A piscina de hidroterapia aquecida do Serviço de Medicina Física e Reabilitação do Hospital de Santa Maria – Porto volta a estar disponível, após dois anos de interrupção de atividade devido à pandemia COVID-19.
Completamente adaptada à prática de hidroterapia, dispõe de diversas ajudas técnicas específicas para facilitar a mobilidade e o acesso a pessoas com necessidades especiais. Pelas suas modernas características, está também apta a intervir junto da população, quer seja ao nível dos cuidados preventivos como para a promoção de uma reabilitação precoce.
As aulas de hidroterapia, orientadas por um fisioterapeuta, permitem uma maior mobilidade, devido às características físico-químicas/temperatura da água e podem também funcionar como um complemento ao trabalho realizado em ginásio.
A prevenção de doença, o combate ao sedentarismo e a promoção de um estilo de vida saudável são algumas das vantagens associadas à prática do exercício físico. Nesse sentido, o Serviço de Medicina Física e Reabilitação criou as Classes de Manutenção da Mobilidade para toda a população.
As Classes de Manutenção da Mobilidade destinam-se especialmente a pessoas que possuem limitações funcionais que as impedem de frequentar uma aula de hidroginástica ou mesmo o ginásio, mas que pretendem manter a sua mobilidade, equilíbrio, manutenção muscular, coordenação motora e consequentemente bem-estar geral.
As classes de Manutenção da Mobilidade, com duração de 45 minutos, são dadas por fisioterapeutas, através de exercícios suaves, controlados e adaptados às necessidades de cada utente dentro de água e acompanhados por música.
As inscrições são feitas no serviço de Medicina Física e Reabilitação ou pelo telefone 225 082 035.
Para a participação nas aulas é necessária autorização prévia por parte do Médico de Família ou do Médico Assistente, assim como do certificado de vacinação completa ou certificado de recuperação.
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